西東京市 少人数制ヨガスタジオMICHI YOGA


【お知らせ】

 ▶︎7月7日(日)

「古代文字アートTシャツワークショップ」終了!

活動報告はこちら

 

▶︎7/16(火)カフェ・シャンティ

【子供と一緒の防災講座】満員にて終了!

活動報告はブログをご覧ください。

次回は8/20(火)「ワクチンについて考えよう!」

皆様のご参加をお待ちしております!

 

▶︎次回の日曜クラスは8/25!

夏休みも家族でヨガを楽しみましょう!

 

▶︎フリーペーパーおむすびvol.4完成!

全国各地で配布開始♪

配布場所はこちら

 

▶︎6月より時間が変更になります!

「太陽礼拝」→9:00〜9:45

不調改善ヨガ→10:00〜11:15

 

▶︎6/1「ひまわりヨガ」終了!

最下段をご覧ください。

    

※土日祝日クラス料金について※

ドロップイン¥2500

または回数券プラス¥500となります。

 

  

▶︎参加者の声を追加いたしました。(抜粋)

各ページをご覧ください。

 

 

▶︎予約状況は直接のご予約もあるため、○印であっても満員の場合がございます。予めご了承ください。









▶︎体が固くても、いくつになっても出来るのがヨガ

様々な流派に分かれる前の「古典ヨガ」を

西東京市の自宅2階にてお伝えしています。

 

どのクラスも子連れOK!

赤ちゃんから20代~70代まで、みんな一緒にヨガを楽しんでいます。

 

痛みがあるからこそ、ヨガに出会って欲しい。

心身の内なる力を感じて欲しい。

そして、笑顔で毎日を過ごして欲しい!

 

そんな気持ちから、2017年自宅2階をスタジオとしてOPEN。

未知なる自分を探す道~michi yoga~ 皆さまのご参加をお待ちしております!

 

(JADE YOGA・YOGA WORKS・生活の木などのお取り扱いもございます。)

 

参加される前に心配な事などございましたら、お気軽にお問い合わせください。


▶︎カフェ・シャンティ

 ▶︎7/16(火) カフェ・シャンティ終了!

 

【子どもと一緒の防災講座】

guest〜はぐみる

 

・東京で地震が起きたらどうしたら良いの?

 

・子どもと非難した時、いつものバックで何日持ちますか?

 

・人混みの中子どもと逃げる時、どうしたら良いの?

 

 

漠然と不安を抱えて生きるのではなく、知恵を持って安心して生きていきましょう!

 

次回は8/20(火)

「ワクチンについて考えよう」

皆様のご参加をお待ちしております♪

 

詳細などお気軽にお問い合わせください。

 

▶︎参加費¥100・途中入退室OK。

▶︎場所 michi yoga studio

〜ノンカフェインのお茶と無添加おやつ付き〜

▶︎開催場所詳細は、参加希望の方に個別にお知らせ致します。

 




▶︎michiyoga×woody presents

▶︎ナチュラルライフをを楽しむ♡

michi yogaとwoody

コラボレーションフリーペーパー

「おむすび」が完成しました♪

 

michi yogaスタジオはもちろん、

全国各地で配布中!

是非お手にとってご覧くださいね!



▶︎ボランティア活動

▶︎デイサービス保谷ハミング「シニアヨガ」

毎月1回 14:00〜15:00

〜ただいまお休み中〜

 

▶︎子育てひろば「ぶらんこ」

7/26 10:30〜11:30

8/30 10:30〜11:30


▶︎「無料!簡単ベビーマッサージとママヨガ」

 

田無柳沢児童センター

 

6/10(月)

7/8(月

たくさんのお母さんと赤ちゃんにご参加いただきました!

 

次回は10/21(月)開催です!

 

※ご予約・お問い合わせは施設まで

 


▶︎ 6/1(土)ひまわり保育園父母会主催

「地域と繋がる〜ひまわりヨガ」

田無ひまわり保育園

 

今年度1回目終了しました!

伸びてる〜♪

スッキリする〜♪

みんな笑顔で楽しみました。

 

次回は9月以降の開催予定です。

子連れ歓迎!

老若男女、初心者歓迎!

皆様のご参加をお待ちしております!