西東京市 少人数制ヨガスタジオMICHI YOGA


【お知らせ】

▶︎「ひまわりヨガ」再開!

今年度も担当させていただきます!

次回は6/1開催!

 

▶︎4/16(火)カフェ・シャンティ終了しました。

たくさんのお母さんたちと、た〜くさんお話させて頂きました。最下段ご覧ください!

 

▶︎フリーペーパー「おむすび」vol.3完成!

全国各地で配布開始しております。

配布場所はこちらからどうぞ!

 

▶︎「みのり助産所ヨガクラス」

5月23日で終了。ママヨガサークルへ移行します。

 

▶︎4月より「太陽礼拝」クラスは9:30〜10:15

「不調改善ヨガ」は10:30〜11:45とさせていただきます。ご了承ください!

  

▶︎月1度の日曜クラス開催中!

5/12→満員

6/16→ご予約受付中

クラススケジュールをご覧ください!  

 

※土日祝日クラス料金について※

ドロップイン¥2500

または回数券プラス¥500となります。

 

▶︎ 4月から「椅子ヨガ」はクローズとなります。(プライベートレッスンに移行したため)

  

▶︎参加者の声を追加いたしました。(抜粋)

(最下段までスクロールしてください)

 

 

▶︎予約状況は直接のご予約もあるため、○印であっても満員の場合がございます。予めご了承ください。








▶︎体が固くても、いくつになっても出来るのがヨガ

様々な流派に分かれる前の「古典ヨガ」を

西東京市の自宅2階にてお伝えしています。

 

どのクラスも子連れOK!

赤ちゃんから20代~70代まで、みんな一緒にヨガを楽しんでいます。

 

痛みがあるからこそ、ヨガに出会って欲しい。

心身の内なる力を感じて欲しい。

そして、笑顔で毎日を過ごして欲しい!

 

そんな気持ちから、2017年自宅2階をスタジオとしてOPEN。

未知なる自分を探す道~michi yoga~ 皆さまのご参加をお待ちしております!

 

(JADE YOGA・YOGA WORKS・生活の木などのお取り扱いもございます。)

 

参加される前に心配な事などございましたら、お気軽にお問い合わせください。


▶︎カフェ・シャンティ

 ▶︎5/21 カフェ・シャンティ終了!

 

大雨&強風の中20代から60代の方までご参加くださいました♪

赤ちゃん連れのお母さんもお疲れ様でした!

 

みんなが抱っこしている間に、一生懸命メモをとる3人目のお母さん。

 

ヨガにも通うこちらの生徒さんが

「言い訳するより行動するんだ」

って話してくれました^-^

 

60代の方は

「赤ちゃんにエネルギーをもらうんです^-^

みんなが一緒のこのスタジオが大好き!」

とニコニコお話してくださいました♪

 

みんなで支え合いながら、歩いていきましょうね!

 

来月も皆様のご参加をお待ちしております♪

 

詳細などお気軽にお問い合わせください。

 

▶︎参加費¥100・途中入退室OK。

▶︎場所 michi yoga studio

〜ノンカフェインのお茶と無添加おやつ付き〜

▶︎開催場所詳細は、参加希望の方に個別にお知らせ致します。

 




▶︎michiyoga×woody presents

▶︎ナチュラルライフをを楽しむ♡

michi yogaとwoody

コラボレーションフリーペーパー

「おむすび」が完成しました♪

 

michi yogaスタジオはもちろん、

全国各地で配布中!

是非お手にとってご覧くださいね!



▶︎ボランティア活動

▶︎デイサービス保谷ハミング「シニアヨガ」

毎月1回 14:00〜15:00

(施設ご利用者様のみご参加いただけます)


▶︎「無料!簡単ベビーマッサージとママヨガ」

 

田無柳沢児童センター

 

6/10(月)今年度スタートします!

 

※ご予約・お問い合わせは施設まで

 


▶︎ 6/1(土)ひまわり保育園父母会主催

「地域と繋がる〜ひまわりヨガ」

田無ひまわり保育園

 

今年度も担当させていただきます。

子連れ歓迎!

老若男女、初心者歓迎!

皆様のご参加をお待ちしております!