西東京市 少人数制ヨガスタジオMICHI YOGA
【お知らせ】
▶︎今月はイベントが目白押し！
①9/22（土）ひまわり市＠田無ひまわり保育園
「YOGA de クイックセラピー体験」
10：30〜10：50「肩・首セラピー」
11：30〜11：50「膝・腰セラピー」
参加費各回￥500
②9/28（土）こどもまつり＠田無柳沢小学校
15：30〜16：00
参加費無料・定員8名
③9/29（日）こそだてフェスタ西東京＠きらっと
10：30〜11：30
参加費無料・先着15名まで
▶︎9/17（火）カフェ・シャンティ
【海に住む生き物たちのために考えてみる〜プラスチックのこと】
活動報告はブログをご覧ください。
次回は10/15（火）「びわ療法お話会」
皆様のご参加をお待ちしております！
▶︎次回の日曜クラスは10/20！
家族でヨガを楽しみましょう！
▶︎フリーペーパーおむすびvol.4完成！
全国各地で配布開始♪
配布場所はこちら
次号は11月発行です！
※土日祝日クラス料金について※
ドロップイン￥2500
または回数券プラス￥500となります。
▶︎参加者の声を追加いたしました。（抜粋）
各ページをご覧ください。
▶︎予約状況は直接のご予約もあるため、○印であっても満員の場合がございます。予めご了承ください。
▶︎体が固くても、いくつになっても出来るのがヨガ
様々な流派に分かれる前の「古典ヨガ」を
西東京市の自宅2階にてお伝えしています。
どのクラスも子連れOK！
赤ちゃんから20代～70代まで、みんな一緒にヨガを楽しんでいます。
痛みがあるからこそ、ヨガに出会って欲しい。
心身の内なる力を感じて欲しい。
そして、笑顔で毎日を過ごして欲しい！
そんな気持ちから、2017年自宅2階をスタジオとしてOPEN。
未知なる自分を探す道～michi yoga～ 皆さまのご参加をお待ちしております！
（JADE YOGA・YOGA WORKS・生活の木などのお取り扱いもございます。）
参加される前に心配な事などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
▶︎カフェ・シャンティ
▶︎9/17（火） カフェ・シャンティ終了！
【海に住む生き物たちのために考えてみる〜プラスチックのこと】
前回と内容が繋がるお話でした。
今回ご用意した絵本「いろのかけらのしま」
ご存知ですか？
子どもにはちょっと難しいと思うかもしれませんが、優しく分かりやすいお母さんやお父さんのお話を織り交ぜてお話して見ませんか？
自然は私たちが流し続ける公害や排水を毎日流してくれています。
でも流れないものはどうなるの？
命の大切さを、お母さんお父さんから伝えるきっかけになるかもしれません。
次回は10/15（火）
「びわ療法お話会」
皆様のご参加をお待ちしております♪
詳細などお気軽にお問い合わせください。
▶︎参加費￥100・途中入退室OK。
▶︎場所 michi yoga studio
〜ノンカフェインのお茶と無添加おやつ付き〜
▶︎開催場所詳細は、参加希望の方に個別にお知らせ致します。
▶︎ボランティア活動
▶︎デイサービス保谷ハミング「シニアヨガ」
毎月1回 14：00〜15：00
〜ただいまお休み中〜
▶︎子育てひろば「ぶらんこ」
7/26 10：30〜11：30
8/30 10：30〜11：30
▶︎「無料！簡単ベビーマッサージとママヨガ」
6/10（月）
7/8（月）
たくさんのお母さんと赤ちゃんにご参加いただきました！
次回は10/21（月）開催です！
※ご予約・お問い合わせは施設まで
▶︎ 6/1（土）ひまわり保育園父母会主催
「地域と繋がる〜ひまわりヨガ」
今年度1回目終了しました！
伸びてる〜♪
スッキリする〜♪
みんな笑顔で楽しみました。
次回は9月以降の開催予定です。
子連れ歓迎！
老若男女、初心者歓迎！
皆様のご参加をお待ちしております！
