西東京市 少人数制ヨガスタジオMICHI YOGA
【お知らせ】
▶︎7月7日（日）「古代文字アートTシャツワークショップ」終了！
赤ちゃんから大人まで、ワクワク楽しい時間でした！足元が悪い中ご参加下さいました皆様、ありがとうございました！
レポートはこちら
▶︎6/18（火）カフェ・シャンティ
【住まいから健康を考える】終了！
目からウロコ！な楽しいお勉強タイムでしたね！
活動報告はブログをご覧ください。
次回は7/16（火）大人気のはぐみるさんの「子どもと一緒の防災講座」が西東京市にやってきます！
▶︎フリーペーパーおむすびvol.4完成！
全国各地で配布開始♪
配布場所はこちら
▶︎6月より時間が変更になります！
「太陽礼拝」→9：00〜9：45
不調改善ヨガ→10：00〜11：15
▶︎6/1「ひまわりヨガ」終了！
最下段をご覧ください。
▶︎「みのり助産所ヨガクラス」
5月23日で終了。ママヨガサークルへ移行します。
※土日祝日クラス料金について※
ドロップイン￥2500
または回数券プラス￥500となります。
▶︎参加者の声を追加いたしました。（抜粋）
各ページをご覧ください。
▶︎予約状況は直接のご予約もあるため、○印であっても満員の場合がございます。予めご了承ください。
▶︎体が固くても、いくつになっても出来るのがヨガ
様々な流派に分かれる前の「古典ヨガ」を
西東京市の自宅2階にてお伝えしています。
どのクラスも子連れOK！
赤ちゃんから20代～70代まで、みんな一緒にヨガを楽しんでいます。
痛みがあるからこそ、ヨガに出会って欲しい。
心身の内なる力を感じて欲しい。
そして、笑顔で毎日を過ごして欲しい！
そんな気持ちから、2017年自宅2階をスタジオとしてOPEN。
未知なる自分を探す道～michi yoga～ 皆さまのご参加をお待ちしております！
（JADE YOGA・YOGA WORKS・生活の木などのお取り扱いもございます。）
参加される前に心配な事などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
▶︎カフェ・シャンティ
▶︎6/18（火） カフェ・シャンティ終了！
【住まいから健康を考える】
ナビゲーター内田有美（内田工務店）
女性ならではの視点も交えた延長しての2時間カフェ？お勉強タイムでした！
無垢材と合板の違いにびっくり！
体に呼吸が必要なように、家にも呼吸が必要だと、実感＆体験出来た貴重な時間でしたね！
来月もまた貴重な時間！
大人気のはぐみるさんの講座が西東京市にやってきます！
皆様のご参加をお待ちしております♪
詳細などお気軽にお問い合わせください。
▶︎参加費￥100・途中入退室OK。
▶︎場所 michi yoga studio
〜ノンカフェインのお茶と無添加おやつ付き〜
▶︎開催場所詳細は、参加希望の方に個別にお知らせ致します。
▶︎ボランティア活動
▶︎デイサービス保谷ハミング「シニアヨガ」
毎月1回 14：00〜15：00
〜ただいまお休み中〜
▶︎子育てひろば「ぶらんこ」
不定期開催 10：30〜11：30
▶︎ 6/1（土）ひまわり保育園父母会主催
「地域と繋がる〜ひまわりヨガ」
今年度1回目終了しました！
伸びてる〜♪
スッキリする〜♪
みんな笑顔で楽しみました。
次回は9月以降の開催予定です。
子連れ歓迎！
老若男女、初心者歓迎！
皆様のご参加をお待ちしております！
